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自己肯定感を上げる方法について
私が実践していることをお伝えしています。
今日はその3「即行動し、それを継続！」
前回見逃しちゃった方、興味のある方は
こちらもぜひご覧ください。
↓（戻ってきてね）
自己肯定感を上げる方法～幸せに生きるために～思うこと
では早速。
その3「即行動し、それを継続する！」
まずは行動。
行動しなければ何も始まらない。
だから、まずは行動することが大事。
不安な気持ちは、どうしよう、どうしたらいいか、と
あれやこれやと頭で考えてばかりいるから表れると思うのです。
行動することで、不安が取り除かれます。
たとえ失敗しても、まずは「行動したんだ！」ということで、
自分を褒める！
それが「自信」につながります。
そして、それを「積み重ねること」
「継続する」ということで不安がさらに取り除かれていきます。
行動した自分、行動を継続している自分を褒めてあげること、
これが、大きな力となって「自信」につながっていきます✨✨✨
継続は力なり✨✨✨
私の大切にしていることばのひとつです。
今日は先生にこの言葉を送って終わりにしたい思います(*^▽^*)
次回に続く。
こちらもぜひご覧くださいね(^_-)-☆
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