どうやって「自信」をつけるの?

ご訪問いただきありがとうございます(*^▽^*)

「私、自信がなくて・・・・😢」

 

 

コンサル中にこんなお声を聞くことがあります。

 

 

というわけで、本日のシェアです。

 

 

自信をつけるには「小さな目標」を設定して、
達成し続けること。

 

 

期間(時間)を決めて、
必ず達成できる「目標」を決め、

 

 

それを実際やる!

 

必ずできる小さなことを、

3日やる!

 

1週間やる!

 

3週間やる!

 

3ケ月やる!

 

夢は大きければ大きい方がよいです。

反対に

目標は小さければ小さい方がよいです。

 

自信をつけるには、

 

物事の大小ではなく、

 

継続期間の長さです!

 

ここのマインド設定、とっても大事!

 

ここらあたりを今月のコンサルでお話したいと思います。

 

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