ご訪問いただきありがとうございます(*^▽^*)
今日は、朝から雨降りの山陰地方です。
で、、、今日は新年初の町内集積ゴミ出し日！
燃えて、早起きして挑んだ林です！（笑）（笑）
雨の中、プラごみ3つ抱えて出しました(^^)v
満足～～～～～(*^▽^*)
ねぇ、今日は、ごみの話・・？
いえいえ、違います。
幸福度の話・・・(^_-)-☆
人は、日常生活において、
朝起きた時から、こうして何かを選択して生きています。
例えば今朝のように
何が何でも、プラごみ出すぞー！！
みたいに「ごみを出すか出さないか」
例えば、
「朝ごはん、パンにしようかご飯にしようか？」
「このセーターにどっちのスカート合わせようか？」
「車で行こうか、バスで行こうか？」
「どっちのお店でランチする？」
等々、無意識だけど自分で選択して生きています。
コンサルしていて、思うことがあります。
「先生はどっちが良いと思いますか？」
それに対してもちろん、アドバイスはしますよ。
ですが、最終的にやるかやらないか、
最後の選択意志は自分にある！のです。
そして、今日お伝えしたい一番のこと。
この「自分で決める！」ことが
幸福度を大きくするんですって✨✨✨
所得より、学歴より、幸福度を上げるのは
「自己決定である！」そうです！！
（神戸大学の研究結果より）
なるほどー！！と思いません？
「でも～、、、自分で怖くて決められない💦💦」
という先生もいらっしゃると思います。
で、、先程の話。
小さな選択は無意識でしているんですよ。
なので、この積み重ねと繰り返し、その延長線だと思って
一つずつクリアーして鍛えていきませんか？
最終的に選択するのは自分！！
選択の自由も自分にあるのです！！
幸福度が上がると思うとワクワクしませんか？(*^▽^*)
今日も一日自分らしい選択をして幸福度アップしましょう!(^^)!
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